• 零度可乐 减肥奶昔...这些减肥食物的背后故事

    今天小编就给大家说说这些减肥食物背后的故事。减肥可乐减肥可乐中添加的膳食纤维是一种名为Fibersol-2的水溶性膳食纤维。一瓶减肥可乐中里添加了5.2g的膳食纤维。从减肥的角度来说,5g膳食纤维,是个不错的补充。也就是说,5g膳食纤维,远不足以改变可乐的本质。减肥奶昔奶昔减肥属于一种饥饿疗法,长期以往,容易造成厌食。其实,奶昔本来是由牛奶、冰激凌成分和水果为材料做成,并不具有副作用,一些人在吃奶

    2021-08-02
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  • 我国成年人肥胖率超过 50% ,超重肥胖会对身体产生哪些影响?如何健康合理减肥?

    因此,本文就给大家讲一下肥胖对身体的影响及干预方案。肥胖症还和某些癌症发病率增高有关,而且麻醉或手术并发症增多。所以从这一点上,我建议大家,出现体脂、体重、腰围等增加的时候,就要引起你的警惕;已经是超重或肥胖,那就尽快去进行生活方式管理,甚至药物或手术的治疗,这样才是为自己负责。假设一个成年女孩子,目前165cm,处于肥胖,无其它并发症。碳水能量占比40-55%;脂肪能量占比20-30%;蛋白质摄

    2021-07-29
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  • 苹果打败橙子成为“太空水果”,为什么连航天员都点名苹果?

    在一项12周的临床试验中,每天吃1.5个苹果的女性在研究过程中平均体重减轻了1.3公斤。 吃苹果,一天一个就够了 挑苹果,用纸巾擦擦 有一个关于苹果经常被问到的问题:苹果表面都不沾水,是不是打了蜡?苹果皮上的“蜡”有两种可能:一种是苹果自己生成的,用来防御虫害;另一种是采摘后的苹果,为了延缓水分蒸发、留住香味而打上的食用蜡,这是符合规定的,安全无害。在买苹果时可以带上纸巾,用纸巾擦拭苹果表面,如果

    2021-06-27
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  • ​航天员“太空吃播”来了是怎么回事 航天员“太空吃播”来了具体情况

    此次神舟十二号任务,给航天员们配备了120余种航天食品,食谱按照航天员喜好定制,荤素搭配、营养均衡。一起来了解航天员“太空吃播”来了具体情况。中国空间站为航天员配备了120多种航天食品,有荤有素,搭配独特,堪称“太空一绝”。速来围观航天员在中国空间站是怎么吃饭的,看中餐走出地球、冲向宇宙!中国载人航天工程航天员系统总设计师黄伟芬在采访中介绍,航天员的食谱周期是按一个星期来算,重复率很低。而且这些航

    2021-06-27
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  • 雀巢回应大部分产品不健康:我们的一些产品永远都做不到"健康"

    雀巢发言人回应称,像健康之星系统这样的指标“使消费者能够做出明智的选择。但是,它们并不能涵盖一切”。据报道,雀巢回应时表示:在幸福和享受之间找到平衡。据金融时报报道,雀巢在一份内部文件中承认,该公司6

    2021-06-02
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